(자료=보건복지부 제공)
흡연·음주 등 건강을 헤치는 행태는 개선되지 않으면서 지방섭취는 늘고 걷기 등 운동량이 줄어 고등학생이 되면서 나빠진 건강이 20~30대 최악으로 치닫는 것으로 조사됐다.
6일 보건복지부와 질병관리본부가 발표한 '2016년도 국민건강영양조사'와 '2017년도 청소년건강행태온라인조사' 결과에 따르면 흡연율과 음주율 모두 고교 진학 후 급격히 올라간다.
흡연율의 경우 남자 중학생은 4.1% 수준이었으나 남자 고등학생의 경우 13.9%로 3배 이상 뛰었다. 음주율도 남자 중학생 8.5%에서 남자 고등학생 26.2%로 증가했다.
최근 일주일 내에 3회 이상 피자, 햄버거, 치킨 같은 패스트푸드를 먹는 패스트푸드 섭취율 역시 고등학생이 더 높았다.
청소년들은 약 5명 중 1명꼴로 일주일에 3회 이상 패스트푸드를 먹고 있었는데, 남학생(19.7→23.1%)과 여학생(17.9%→20.5%) 고교 진학 후 패스트푸드 섭취율이 올라갔다.
반면 하루 1시간 이상 주 5회 이상 신체활동을 하는 비율은 감소했다.
남자 중학생의 신체활동 실천율은 23.5%였으나 남자 고등학생은 16.2%로 떨어졌고, 여학생도 9.4%에서 5.9%로 내려갔다.
고등학생의 신체활동 실천율은 미국과 비교하면 5분의 1 수준에 불과한 수준이었다.
이처럼 고등학교 때 나빠진 습관이 지속되면서 성인 중에서도 20, 30대의 흡연, 폭음, 아침 식사 결식 등 대부분의 건강행태가 다른 연령에 비해 나빴다.
20~30대 남성 흡연율은 46.7%로 다른 연령대의 35.0%에 비해 10%포인트 이상 높았다.
최근 1년 동안 월 1회 이상 한 번의 술자리에서 7잔(여자 5잔) 이상 음주한 월간폭음률 역시 20~30대 남성의 경우 58.2%에 달했다.
20~30대 남성의 아침 식사 결식률은 47.2%, 여성은 38.3%로 다른 연령대에 비해 유난히 높았다.
그나마 걷기실천율은 ··(최근 1주일 동안 걷기를 1회 10분 이상, 1일 총 30분 이상 주 5일 이상 실천한 분율)은 20~30대가 높았다.